à venir

lire l'article

Retrouvez nous sur Facebook

Rejoindre

Rejoins un cours !

Les Clubs
C’est un sport de puissance, d'endurance qui teste les barrières physiques et mentales ! Jean Van Ryssel

Le Girevoy sport est la partie compétition du kettlebell !

C’est un sport de puissance d'endurance qui teste les barrières physiques et mentales ! Cela fait de lui l’un des sports les plus dure au monde tant l’athlète doit être complet sur tous les plans. En effet il devra développer une condition physique exceptionnelle : flexibilité, résistance, force, puissance et un mental à tout épreuve !
A qui covnient ce sport ?
Il faut savoir que ce sport touche autant les hommes que les femmes ou même les enfants et les plus âgés !

Cette discipline sportive demande avant tout une technique et une justesse parfaite !

Les compétiteurs participent dans divers catégorie de poids selon l’âge et le sexe, pour réaliser le plus grand nombre de répétions possible dans un temps limite de 10 min avec des poids donnés 16, 24 ou 32 kg pour les pro !

Celui qui aura le plus de répétions, sera déclaré vainqueur ! Il y a 3 épreuves majeurs : le jerk et le snatch pratiqués sous forme de biathlon (jerk avec 2 kettlebells et le snatch une seul) et le long cycle (2 kettlebells).

Évènements à venir

Les prochains évènement sont

ABGS Master class
ABGS Master class
entrainement en groupe
dimanche, mai 02, 2021
Championnat de Belgique
Championnat de Belgique
Championnat de Belgique et open international kettlebell Marathon et semi-marathon
samedi, janvier 09, 2021
ABGS Master class
ABGS Master class
entrainement en groupe
vendredi, octobre 22, 2021