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Girevoy sport : La jonglerie

La partie jonglage est très amusante mais demande quand même du sérieux dans le travail.

Le jonglage avec kettlebell est une discipline à part entière du Girevoy Sport !

En plus d’être une épreuve en compétition, elle est une formidable activité pour le corps. Elle demandera coordination, timing, réflex, endurance. Pour une préparation physique sous forme de circuit c’est excellent et amusant !